août 3, 2026
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Ce que vous devez savoir sur l’arthrose de l’épaule

L’arthrose de l’épaule peut affecter les deux articulations de la région de l’épaule, l’articulation acromio-claviculaire et l’articulation gléno-humérale. Si vous souffrez d’une douleur persistante à l’épaule, elle pourrait être causée par l’arthrose, un diagnostic et un traitement précoce vous aideront à gérer vos symptômes.


Causes

L’épaule est considérée comme l’articulation la plus mobile du corps, mais en raison de son amplitude de mouvement, elle est également moins stable que les autres articulations. Pour rester stable, l’épaule est soutenue par des muscles, des tendons et des ligaments.

Le processus dégénératif associé à l’arthrose peut affecter l’épaule, bien qu’elle soit moins souvent touchée que les autres articulations.

L’arthrose dans l’articulation acromio-claviculaire peut être douloureuse et causer des problèmes lorsque vous bougez votre épaule pendant les tâches quotidiennes.
Lorsque l’arthrose se développe dans l’articulation gléno-humérale, elle est généralement le résultat d’une blessure antérieure. L’épaule est un site de blessure fréquent.


Diagnostic

Pour diagnostiquer l’arthrose de l’épaule, votre prestataire de soins tiendra compte de vos antécédents médicaux, de votre examen physique et de vos radiographies.

Lors de l’examen physique, il recherchera certains signes et symptômes, notamment

  • Une faiblesse ou une atrophie musculaire
  • Sensibilité au toucher ou douleur lorsqu’une pression est appliquée sur l’articulation
  • Diminution de l’amplitude des mouvements, avec ou sans aide.
  • Signes de blessure aux muscles, tendons et ligaments autour de l’épaule
  • Preuve de blessures antérieures
  • Crépitation, sensation de grincement lors d’un mouvement de l’épaule
  • Épanchement articulaire (liquide dans l’espace articulaire)

Les preuves radiologiques d’arthrose comprennent le rétrécissement de l’espace articulaire, les modifications osseuses et la présence d’ostéophytes.

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Symptômes

La douleur est le symptôme le plus courant associé à l’arthrose de l’épaule. La douleur de l’épaule s’aggrave avec l’activité et les changements de temps.

Les symptômes peuvent varier :

  • Si l’articulation gléno-humérale de votre épaule est touchée, la douleur est centrée sur l’arrière de l’épaule.
  • Si votre articulation acromio-claviculaire est touchée, la douleur est concentrée à l’avant de l’épaule

L’amplitude limitée des mouvements est un autre symptôme primaire de l’arthrose de l’épaule. Il peut devenir difficile d’atteindre une étagère, de lever le bras pour se brosser les cheveux et de faire d’autres activités qui nécessitent de bouger l’épaule. Vous pouvez également ressentir et entendre des crépitements lorsque vous bougez votre épaule.

Au fur et à mesure que l’arthrose de l’épaule progresse, la douleur peut augmenter en intensité et se manifester à chaque mouvement de l’épaule. La douleur peut également se manifester la nuit et perturber le sommeil.

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Traitement

Les traitements non chirurgicaux sont essayés avant d’envisager une intervention chirurgicale pour l’arthrose de l’épaule.

Les options de traitement comprennent :

  • Mettre l’épaule au repos
  • Modifier ou adapter les activités courantes pour atténuer la douleur
  • Appliquer de la chaleur pour soulager la douleur
  • Médicaments, notamment AINS ou injections de stéroïdes, pour réduire l’inflammation
  • Glacer l’épaule pendant 20 à 30 minutes, deux ou trois fois par jour, pour réduire la douleur et l’inflammation.

Les options chirurgicales peuvent être un dernier recours lorsque tous les autres traitements ont échoué. Une arthroplastie totale de l’épaule peut être pratiquée pour remplacer l’articulation gléno-humérale. Lorsque la tête de l’os du bras est la seule partie remplacée, l’intervention est appelée hémiarthroplastie. L’arthroplastie par résection (qui consiste à retirer la dernière moitié de la clavicule) peut être utilisée pour réparer l’articulation acromio-claviculaire.

Dans le cas de l’arthrose de l’épaule, un diagnostic précis et un traitement précoce peuvent contribuer à diminuer la douleur et à améliorer la fonction. Vous devrez peut-être modifier votre traitement si votre arthrose de l’épaule progresse.

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Thierry Rimbaud

Thierry Rimbaud est né en 1960 et est maintenant à la retraite. Avant de partir à la retraite, Il a souhaité chercher des informations sur les seniors mais rien. Il a donc décidé de créer un site regroupant le plus de sujets possibles autour des seniors pour avoir une source d'information unique et fiable. Depuis ce jour il rédige des contenus pour le site et son site internet et son passe-temps favori !

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