par Spa et sauna
Pour plusieurs raisons, les saunas et les spas de style finlandais (alternance de chaud et de froid) sont souvent contre-indiqués aux personnes diabétiques, notamment celles traitées à l’insuline.
La chaleur élevée des saunas et des spas peut :
Provoquer une transpiration excessive, qui peut entraîner une déshydratation, produisant une diminution du volume sanguin et, par conséquent, une augmentation du taux de glucose (sucre) dans le sang.
Augmenter certaines hormones qui s’opposent à l’action de l’insuline, comme l’hormone de croissance et le glucagon, qui ont un effet hyperglycémique (augmentation de la glycémie).
Dilater les vaisseaux sanguins, augmenter la vitesse d’absorption de l’insuline et provoquer des variations inhabituelles de la glycémie.
dessécher la peau et provoquer des affections cutanées ou des plaies.
En outre, le diabète prédispose les personnes atteintes à des complications cardiaques, ce qui constitue une contre-indication à l’utilisation du sauna. Par ailleurs, les espaces publics comme les piscines, les douches et les saunas augmentent le risque de contamination par des infections fongiques ou d’autres types d’infections qui peuvent aggraver des pathologies comme la neuropathie (une complication du diabète qui affecte les nerfs).
Massage
Une personne diabétique peut se faire masser de temps en temps. Les dernières données indiquent que le massage peut aider à soulager les symptômes de la neuropathie diabétique et à normaliser la glycémie (taux de sucre) en augmentant la sensibilité à l’insuline.
Il est important d’informer le massothérapeute de votre diabète et de vos autres problèmes de santé ou de peau. Si vous avez des problèmes circulatoires, des troubles vasculaires ou une glycémie non contrôlée, le massage peut ne pas être recommandé.
En conclusion donc, les cure thermales ne sont pas recommandées si vous êtes atteints de diabète car cela peut causer de nombreux troubles. Néanmoins il est possible de bénéficier de massages pour soulager certaines douleurs sans entraîner de conséquences négatives sur le corps.
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